Αυτό το γιατροσόφι είναι ίσως το πιο διαδεδομένο στην Ελλάδα για να αντιμετωπιστεί άμεσα το τσίμπημα μέλισσας. Τα παιδικά μου χρόνια θυμάμαι τη γιαγιά μου να[...]

Είναι πλέον γνωστό και αποδεκτό από όλους ότι η ένταξη των ξηρών καρπών στην καθημερινή μας διατροφή, είναι μία συνήθεια που όλοι μας πρέπει να αποκτήσουμε.Οι[...]

" Τρέφει" τα καρκινικά κύτταρα Σε μία πρόσφατη έρευνα, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Wake Forest, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το στρες βοηθά τα καρκινικά[...]

Η βρώμη είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Οι φυτικές ίνες χωρίζονται σε δύο τύπους: τις[...]

“Αρχή μήλον εν κι αρχή κυδών εν κι αρχή κυδών εν Κι αρχή βάλσαμον το μυριγμένον το μυριγμένον.” Το βάλσαμο είναι ένα από τα πιο ιδιαίτερα βοτάνια[...]

Το πράσινο τσάι και τα μανιτάρια όχι μόνο θωρακίζουν τις γυναίκες κατά του καρκίνου του μαστού, αλλά μειώνουν και την επιθετικότητα του καρκίνου σε όσες[...]

Τα φρούτα με σκούρο μοβ χρώμα μπορεί να μας προστατεύουν από νόσους όπως το Αλτσχάιμερ, η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση. Οι[...]

Μια μαγική λευκή σκόνη. Πολύτιμη εδώ και πάρα πολλά χρόνια.Όπου κι άν θέλεις να την τοποθετήσεις μόνο καλό μπορεί να κάνει.Μην την υποτιμάτε, βάλτε την στην[...]

Η υπερβολική κατανάλωση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης τέτοιων παθήσεων Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι γνωστό ότι συνδέεται με κίνδυνο για την καρδιά,[...]

Σαν συνειδητοποιημένοι καταναλωτές, ήρθε η ώρα να καταλάβουμε ότι το αληθινά πανάκριβο είναι το πολυτιμότερο. Και πολύτιμο δεν είναι το προϊόν του εμπορίου.[...]

To άγχος, εκτός από την ορμονική μας κατάσταση και κατ’ επέκταση την υγεία μας, επηρεάζει και την ποιότητα της διατροφής μας. Μπορεί να οδηγήσει ακόμα[...]

Μιας και η άνοιξη είναι ήδη εδώ και το καλοκαίρι δεν είναι πολύ μακρυά, ίσως είναι καιρός να σκεφτούμε το αποσμητικό μας. Αν πιστεύετε κι εσείς, ότι ήρθε ο[...]

Τα στατιστικά στοιχεία είναι αρκετά ανησυχητικά. Σύμφωνα μάλιστα με το Health.com, οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου των γυναικών ενώ[...]

Δεν είναι λίγα τα γιατροσόφια που σας προτείνει η γιαγιά σας κάθε φορά που δεν αισθάνεστε καλά σωματικά ή ψυχολογικά. Σύμφωνα με την παράδοση, υπάρχουν βότανα[...]

Πως μπορούμε να παρασκευάσουμε ένα τέτοιο υγρό γρήγορα, εύκολα και οικονομικά; Θα χρειαστείτε: ⅔ κούπας οινόπνευμα 95° ⅓ κούπας gel αλόης 8-10[...]

Αν είστε άνω των 40 ετών, σας εγγυώμαι ότι η ανάγνωση αυτού του άρθρου θα σας φτιάξει το κέφι. Για μια πιο ολοκληρωμένη απόλαυση, θα πρέπει να διαβάσετε το[...]

Το cranberry (χυμός από κράνα) μπορεί να προλάβει τις ουρολοιμώξεις έχουν υποστηρίξει επιστήμονες από την Ταϊβάν οι οποίοι κατάφεραν να τεκμηριώσουν την[...]

Από τότε που ανακάλυψα το φαγόπυρο, θα ήθελα αν μπορούσα να το βάλω σε όλα τα σπίτια. Από που να αρχίσω; Από τον χαμηλό γλυκαιμικό του δείκτη που κάνει αυτήν[...]