Πριν από λίγες μέρες σας είχα δείξει πως μπορούμε να φτιάξουμε σπιτικό γάλα από αμύγδαλα. Σας είχα πει, ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με αρκετούς τρόπους[...]

Τις μπάρες του εμπορίου δε τις συμπαθώ. Δεν με χορταίνουν, είναι πολύ γλυκές για τα γούστα μου και μου αφήνουν μια περίεργη γεύση στον ουρανίσκο. Σπιτικές,[...]

Τα χούμους μου αρέσουν πολύ. Πως να μην μου αρέσουν άλλωστε? Έχουν βελούδινη γεύση, είναι θρεπτικά και προσθέτοντας κάθε φορά κάποιο μπαχαρικό ή λαχανικό[...]

Την Παρασκευή που γύρισε η Σοφία από το σχολείο μου ζήτησε να πιει σοκολάτα, όπως η Κα Άννα του σχολικού.  Ντόινγκ…  Αφού το σκέφτηκα λίγο, αποφάσισα να την[...]

Δεν ήμουν σίγουρη αν έπρεπε να βάλω τη λέξη κουνουπίδι στον τίτλο της σημερινής συνταγής. Η συνείδηση μου όμως δεν μου επέτρεψε να χρησιμοποιήσω ένα αθώο τρικ[...]

Ποιος να μου το έλεγε, πως θα ερχόταν η μέρα που θα έφτιαχνα μπιφτέκια από μαυρομάτικα φασόλια και θα μου άρεσαν τόσο πολύ! Τα μαυρομάτικα φασόλια δεν είναι[...]

Αν σας αρέσει η επίγευση του πορτοκαλιού στα γλυκά, τότε θα ενθουσιαστείτε με αυτά τα κουλουράκια. Γίνονται πολύ γρήγορα, ικανοποιούν την ανάγκη μας για[...]

Αυτή είναι μηλόπιτα, την τρως χωρίς να έχεις ενοχές και φυσικά μπορείς να φας όσα κομμάτια θέλεις.  Πόσο χαίρομαι όταν σας παρουσιάζω τέτοιου είδους γλυκά,[...]

Αυτές τις μέρες στο σχολείο της Σοφίας μιλάνε για τα ελαιόδεντρα. Μαθαίνουν για την προέλευση τους, τον τρόπο εκμετάλευσης τους και δοκιμάζουν τα παράγωγα[...]

Το πόσο υπερ-σοκολατένιο – δηλαδή λαχταριστό είναι αυτό το Brownie, νομίζω ότι μπορείτε εύκολα να το διαπιστώσετε και από τις φωτογραφίες.  Το πόσο υγιεινό[...]

Αυτό το ψωμί πρέπει να το δοκιμάσετε οπωσδήποτε. Είναι πολύ νόστιμο, θρεπτικό, γίνεται πολύ γρήγορα και κυρίως ξέρετε τι τρώτε. Ψωμί από αλεύρι και όχι από[...]

Τι να πω γι΄αυτές τις μπάρες. Είναι φτιαγμένες απ ό,τι καλύτερο υπάρχει. Ξηρούς καρπούς, μέλι, ταχίνι και αποξηραμένα φρούτα. Είναι απίστευτα γευστικές,[...]

Στις τελευταίες μου αναρτήσεις δεν έχω προλογίσει τις συνταγές, διότι ο ελεύθερος μου χρόνος είναι ανύπαρκτος. Γι’ αυτή τη συνταγή θα κάνω την εξαίρεση, διότι[...]

Όσοι παρακολουθείτε στενά το blog μου, ίσως να έχετε παρατηρήσει, ότι είναι ελάχιστες οι φορές που αναφέρω την πηγή της συνταγής μου. Αυτό δε συμβαίνει διότι[...]

Τα μπισκότα που σας προτείνω σήμερα είναι σούπερ νόστιμα και θρεπτικά, ιδανικά για τα μικρά παιδιά, που τα τελευταία χρόνια συνηθίζουν να τρώνε σαβούρες.[...]

Η φάβα είναι το αγαπημένο μου όσπριο. Πως να μην είναι? Είναι εξαιρετικά θρεπτική, συμβάλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας  και είναι γεμάτη με[...]

Σας έχω ξαναπεί ότι δεν μου αρέσει να ακολουθώ συνταγές, σπάνια ξαναφτιάχνω ακόμη και τις δικές μου. Τις ελάχιστες φορές που το έχω κάνει, είναι του Άκη και[...]

Δεν είμαι φαν του ψωμιού. Ποτέ δεν ήμουν. Πάντα προτιμούσα να καταναλώνω μεγαλύτερη ποσότητα φαγητού για να χορτάσω. Η μόνη εξαίρεση, ήταν οι βούτες στη[...]