Σφουγγατο

Παραδοσιακό -παλιό -αγαπημένο -εύκολο-θρεπτικό υγειινό. Ένα σφουγγάτο θα λέγαμε στην πιο υγιεινή μορφή του πιο χορταστικό για μια οικογένεια ότι χρειαζόταν[...]

ΥΛΙΚΑ 2 πατάτες ½ κιλό τσιμούλια 10 αυγά Λίγο γάλα 2-3 κολοκυθάκια 50 γρ. απάκι Ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Βράζουμε τα τσιμούλια σε αλατισμένο[...]

Τέτοια νοστιμιά δεν υπάρχει. Το Κρητικό χωριάτικο λουκάνικο σφουγγάτο με τσιμούλια πεντανόστιμο, πολύ αγαπημένο, και χορταστικό . Υλικά λουκάνικο χωριάτικο[...]

1/4 φλ. τσαγ. ελαιόλαδο 1/2 κιλό κολοκύθια 250 γραμμ. μανιτάρια 4-5 φρέσκα κρεμμύδια 1 ξερό κρεμμύδι 9 αυγά 2¾ φλ. τσαγ. γάλα φρέσκο 1/2 κιλό ψωμί 5-6 φέτες[...]

10 κολοκυθοανθούς 5 κολοκυθάκια 2-3 φρέσκα κρεμμύδια 5 αυγά 2 κ.σ. γάλα 2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο ½ φλιτζ. κεφαλοτύρι ή φέτα Πιπέρι φρεσκοτριμμένο Λίγο αλάτι[...]

6 κολοκυθάκια μέτρια τρυφερά 1/4 κούπας ελαιόλαδο 6 αυγά 250 γρ. κρεμα γαλακτος αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι Εκτέλεση Πλένουμε τα κολοκύθια και τα κόβουμε σε[...]

Τα τελευταία χρόνια, παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα εδέσματα της Κρήτης κάνουν την εμφάνισή τους πολύ νωρίτερα. Μερικά μάλιστα μπορώ να πω ότι τα βρίσκουμε[...]

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό φρέσκο λευκό τυρί Κύνθου 4 Αυγά Αλάτι Πιπέρι 3-4 κουταλιές αλεύρι Μπόλικο λάδι για το τηγάνισμα ΕΚΤΕΛΕΣΗ Σε ένα μπολ έχουμε το τυρί και[...]

Λαχταριστή…διαφορετική ομελέτα..με γαριδες!! Υλικά ½ Κιλό γαρίδες 3-4 Κουταλιές ελαιόλαδο 4 Αυγά Αλάτι Πιπέρι ~ ¤ ~ Εκτέλεση Πλένουμε και[...]

Μία πρόταση από τον Ηλία Δερμιτζόγλου για όλη την οικογένεια Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου Προετοιμασία : 10΄ Μαγείρεμα : 50΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~[...]

Τι όμορφη μέρα!!!αν είστε κοντά στη θάλασσα, μην χάσετε την ευκαιρία να πάτε μια βόλτα ή να κάνετε μπάνιο… αν πάλι βρίσκεστε μακριά πηγαίνετε μια βόλτα[...]

Υλικά 4-5 κολοκύθια 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο 1-2 κερμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα μπόλικο δυόσμο ψιλοκομμένο 4 αυγά 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 1/2[...]

Και μια που βρισκόμαστε ακόμα στο κλίμα το εορταστικό, των Άγιων ημερών που μόλις πέρασαν, σήμερα ανήμερα του Άη-Γιαννιού το κλασικό Κρητικό απακι σφουγγάτο,[...]

Υλικά 4-5 κολοκύθια 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο 1-2 κερμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα μπόλικο δυόσμο ψιλοκομμένο 4 αυγά 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 1/2[...]

Έτσι λένε στην Κύθνο αυτές τις σφαιρικές τυροκροκέτες, τραγανές και πεντανόστιμες. Συνταγή : Ευη Βουτσινά. Μερίδες : για 20 τεμάχια. Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

Υλικά 4-5 κολοκύθια 1 κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο 1-2 κερμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα μπόλικο δυόσμο ψιλοκομμένο 4 αυγά 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 1/2[...]

Δεν είναι μια απλή ομελέτα, αλλά το απόλυτο καλοκαιρινό «σουφλέ»... Συνταγή : Νένα Ισμυρνόγλου. Μερίδες : για ενα ταψί διαμ. 22εκ. Απαιτούμενος[...]

Σφουγγάτο Μυτιλήνης Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 45 λεπτά Υλικά 8 κολοκυθάκια 1 φλυτζάνι άνιθο ψιλοκομμένο 1 φλυτζάνι δυόσμο[...]