Ποτα, Ροφηματα χωρις λιπος

Η γλυκιά παρένθεση της Cindy Crawford, που της χαρίζει παράλληλα καλά λιπαρά και βιταμίνες είναι αυτό το απολαυστικό smoothie. Γάλα αμυγδάλου, κακάο και μια[...]

ΛΙΣΤΑ ΤΡΟΦΩΝ ΜΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ!!! More Sharing Services Μπορούν κάποιες τροφές να αποτρέψουν ή να περιορίσουν τις βλάβες που προκαλεί η υπερπαραγωγή[...]

Σου ακούγεται κομματάκι περίεργο, αλλά αυτό το πράσινο smoothie θα κάνει τους άλλους να πρασινίσουν από τη ζήλεια τους, μόλις δουν τα αποτελέσματα που έχει[...]

Υλικά 3 μπουκετάκια μπρόκολου 1 σκελίδα σκόρδο 2 ντομάτες πράσινες ή κόκκινες 2 κλωναράκια σέλινου και επιπλέον φύλλα για το γαρνίρισμα ½ πράσινη πιπεριά[...]

Το μεγάλο πρόβλημα μιας μητέρας είναι να πείσει το παιδί της να φάει λαχανικά , μιας και μόνο που τα βλέπουν δεν τα θεωρούν νόστιμα. Τα ίδια κάναμε και εμείς[...]

Ο κατά κανόνα υπεραπασχολημένος και εξωστρεφής Νοέμβριος αναλώθηκε στα πηγαινέλα, σε καθημερινές δοκιμές εκτός κουζίνας και γευστικές εκδηλώσεις. Το ρίξαμε[...]

Λίγο μέλι,αβοκάντο,πορτοκάλι,μύρτιλλα,αλλά και με πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά μπορείς να τα βάλεις στο μπλέντερ σου και να φτιάξεις 5 ελαφρώς γλυκά[...]

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται αρκετά λόγω του ήλιου και της θάλασσας. Έτσι ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας που αναζητάμε την γρήγορη[...]

To Saltimbocca alla Romana (Σαλτιμπόκα αλά Ρομάνα) είναι το δεύτερο πιο φημισμένο πιάτο της Ρώμης και της ευρύτερης περιοχής του Λάτσιο, μετά την Καρμπονάρα.[...]

“Κρύο, καιρός για δύο”, λέει η παροιμία. Αλλά ας αφήσουμε και μια πόρτα για κανέναν ακόμη, μια και είμαστε κοινωνικά άτομα συμπληρώνω εγώ, με τον κίνδυνο να[...]

Αντιοξιδοτικό ρόφημα με μπρόκολο και ντομάτα   Υλικά 3 μπουκετάκια μπρόκολου 1 σκελίδα σκόρδου 2 ντομάτες 2 κλωναράκια σέλινου ½ πράσινη πιπεριά Καθαρίζετε τη[...]