Σαλατα μαρουλι

Μια γευστική απογείωση με πολύ πλούσια γεύση! Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο μαρούλι, 1 ματσάκι ρόκα, 2 κουταλιές καλαμπόκι βρασμένο, 1 σακουλάκι κουκουνάρι, 2-3[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Είναι πολύ υγιεινό να συνδυάζουμε τα όσπρια και τους ξηρούς καρπούς στις πράσινες σαλάτες εφόσον μας εφοδιάζουν καθημερινά με τα πολύτιμα[...]

Σαλάτα μαρούλι με τυρί μανούρι, μπέικον και μέλι. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 5 φέτες μπέικον κομμένο σε τετραγωνάκια τυρί μανούρι (ένα κομμάτι πάχους: μισό[...]

Γρηγόρη και χορταστική σαλάτα! Τι χρειαζόμαστε: 20 πλυμένα και κομμένα μαρουλόφυλλα 30-40 γρ. παρμεζάνα 1 μικρό στήθος κοτόπουλο 2 φέτες ολικής αλέσεως του[...]

Υλικά 1 μαρούλι Μισό ματσάκι ρόκα Φέτες παρμεζάνα Κουκουνάρι ελαφρά καβουρτισμένο Καρύδι Ντοματίνια ή λιαστή ντομάτα Για τη σως 1/3 φ. καφέ λάδι 1 κ.σ κοφτή[...]

Υλικά: 1 μαρούλι 1-2 καρότα (προαιρετικά) 1-2 ξινόμηλα 1 παντζάρι (χωρίς τα φύλλα) αλάτι λάδι ξίδι μπαλσάμικο μουστάρδα Εκτέλεση : [...]

1 μαρούλι (το βάζουμε πρώτα σε ένα μπολ με άφθονο νερό και ξύδι) Τοματινια (όσα επιθυμείτε) 1 Πράσινη πιπέρια Οποίο άλλο λαχανικά επιθυμεί ο κάθε ένας μας..[...]

1 μαρούλι 1 καρότο 1/4 φλ. αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες μαύρες και ξανθές, ανανά, cranberries κλπ) 1 κ.γ. κουκουνάρι 50 γρ. κεφαλογραβιέρα ή γραβιέρα (προτιμώ[...]

Οι φράουλες εμφανίστηκαν και τις τιμούμε δεόντως και στη σαλάτα. Υλικά: 1 μεγάλο σγουρό μαρούλι 4 φράουλες 1 χούφτα αποξηραμένα cranberries Λίγα κλαράκια[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 2 κόκκινα μήλα κομμένα σε φέτες 2 πράσινα μήλα κομμένα σε φέτες 5 φύλλα μαρουλιού 30 γραμμάρια καρύδια 30 γραμμάρια σταφίδες 2 κομμάτια[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Μια πράσινη απλή σαλάτα γίνεται αμέσως πιο θελκτική με την προσθήκη λίγου τυριού μέσα. Ταιριάζει πολύ με ψητά της σχάρας και ψάρια. Υλικά:[...]

1 ρίζα μαρούλι ¼ από ένα μικρό λάχανο 1 καρότο τριμμένο στον τρίφτη 1 κλωναράκι σέλινο με τα φύλλα του ψιλοκομμένο ½ πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε μικρά κυβάκια[...]

Οι Άγγλοι το ονομάζουν butter lettuce, δηλαδή μαρούλι βούτυρο, εξαιτίας των ιδιαίτερα τρυφερών και μαλακών, βελούδινων φύλλων του. Δοκίμασέ το σε έναν[...]

Για 4-6 άτομα 20 γαρίδες μεγάλες ( χωρίς το κέλυφος) 1 ματσάκι σπαράγγια 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένιο 1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη 250 γραμμάρια μαρούλι και[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3/4 φλιτζανιού σταφίδες 3/4 φλιτζανιού κομματιασμένα αμύγδαλα 1 φλιτζάνι μαγιονέζα 1 μαρούλι κομμένο σε φέτες 2 κουταλιές της σούπας[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι ½ ρόκα ψιλοκομμένη ½ πιπεριά κόκκινη 1 κατότο κομμένο σε λεπτές φέτες 1 αγγούρι κομμένο σε λεπτές φέτες 6 καρύδια 1 ποτήρι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 φύλλα πράσινης σαλάτας ψιλοκομμένη 4 αυγά βραστά κομμένα ψιλοκομμένα 1 αγγούρι ψιλοκομμένο Αλάτι, ρίγανη[...]

Μια γευστικότατη παραλλαγή της αγαπημένης μας σαλάτας του Καίσαρα που θα σας συναρπάσει. Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι Ρόκα Ελαιόλαδο Βαλσάμικο Ντοματίνια[...]