Με σοβαρά καρδιακά επεισόδια απειλούνται οι γυναίκες που παίρνουν τα χάπια ασβεστίου για να επιβραδύνουν την απώλεια οστικής μάζας και να μειώσουν την[...]

Αν νιώθετε πεσμένοι, μελαγχολικοί, κακοδιάθετοι και θέλετε να αλλάξετε αυτή την κατάσταση έχω ένα μυστικό που μπορεί να αλλάξει τα πάντα: ξεκινήστε πρώτα από[...]

Από όλα τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σήμερα, η επεξεργασμένη ζάχαρη είναι από τα πιο επικίνδυνα. Στην Αμερική, η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, που[...]

Ξαφνική κούραση και κακή διάθεση μπορεί να είναι τόσο περαστικά όσο χρειάζεται για να πιει κανείς ένα ποτήρι νερό. Τον χειμώνα ξεχνάμε την ανάγκη μας για[...]

Πως θα αποφύγετε δυσάρεστα οφθαλμολογικά συμπτώματα Περισσότερο από το 50% των χρηστών ηλεκτρονικών υπολογιστών υποφέρουν από κόπωση των ματιών, πονοκεφάλους[...]

Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει. Το μέλι στη[...]

Αν το αναψυκτικό σας λέει «χωρίς ζάχαρη» στην ετικέτα; ΜΗΝ το σκέφτεσαι καν! Στο Παγκόσμιο Περιβαλλοντικό Συνέδριο δόθηκε διάλεξη με θέμα,[...]

Το αλουμίνιο είναι τόσο επικίνδυνο για το ανθρώπινο σώμα, ώστε προκαλεί βλάβες στον οργανισμό ακόμη και σε μικρές ποσότητες...Τα αλουμινένια κουτιά αναψυκτικών[...]

Του Δημήτρη Π. Μπερτζελέτου, MSc Ο εγκέφαλος αποτελεί ένα πολύ ενεργό, από μεταβολικής απόψεως, όργανο του νευρικού συστήματος. Υπάρχουν εκατομμύρια κύτταρα σε[...]

Πριν από πολλά χρόνια, σε μια εξαιρετικά δημοφιλή εκπομπή που ονομαζόταν "το πιο παράξενο μυστικό", ο Ερλ Νάιτινγκέιλ, δίδαξε πολλούς από εμάς ότι γινόμαστε[...]

Τα αρώματα που φοράμε μάς εκθέτουν σε χημικές ουσίες που μπορούν να διεισδύσουν στο σώμα, δεν διασπώνται εύκολα και πιθανόν να έχουν ανεπιθύμητες επιπτώσεις[...]

Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας γλυκαντικών ουσιών όπως η φρουκτόζη μπορεί να μειώσει τις πνευματικές ικανότητες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται[...]

Αν η επιδερμίδα σας είναι ξηρή και θαμπή, υπάρχει τρόπος να το διορθώσετε και να αποκτήσετε την λεία, απαλή και λαμπερή επιδερμίδα των ονείρων σας. Θα πάτε στο[...]

Η παπάγια, είναι φρούτο πλούσιο σε βιταμίνη C και β-καροτίνη. Ο ερευνητής Nam Dang, από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, σημειώνει στο περιοδικό ‘Journal of[...]

Γιατί ο καρκίνος του στήθους βρίσκεται συνήθως στη μασχάλη. Πρόκειται για μια πληροφορία η οποία διασταυρώθηκε με ασθενείς που κάνουν χημειοθεραπεία και[...]

Το ποπκόρν, αντίθετα με άλλα σνακ, μπορεί να κάνει καλό στην υγεία, επειδή περιέχει μεγάλη ποσότητα από τις ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες, τις[...]

Προσοχή μαργαρίνη ! Μια πλαστική ουσία! Η μαργαρίνη αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι[...]

Είναι αποδεδειγμένο και γενικά αποδεκτό ότι η κατάχρηση του αλκοόλ επιδρά απολύτως αρνητικά στον οργανισμό, ενώ η ήπια κατανάλωσή του μπορεί να είναι, εκτός[...]