Άνθρωποι με καρδιαγγειακή νόσο, που ακολουθούν διατροφή υγιεινή για την καρδιά, μπορεί ενδεχομένως να προστατεύονται από υποτροπή καρδιακών προσβολών και[...]

ΤΗΣ ΧΡΥΣΩΣ ΑΝΤΩΝΙΑΔΟΥ Η ζωή που δεν ζούμε, παγιδευμένοι σε προβλήματα χωρίς λύση «Η δυστυχία σχεδόν πάντα δείχνει ότι υπάρχει ένας δρόμος που δεν[...]

Φαντάσου την ημέρα που θα ξυπνάς χωρίς πονοκέφαλο και τοξίνες στον οργανισμό σου, γεμάτος ενέργεια και έχοντας χορτάσει έναν καλόν ύπνο. "Αδύνατο", σκέφτεσαι.[...]

Από την Ελένη Παπακωνσταντίνου BA, CNP, RNCP Εάν έχετε ένα αγαπημένο πρόσωπο με σκλήρυνση κατά πλάκας [1], (όπως κι εγώ), θα αγαπήσετε αυτή την δημοσίευση.[...]

Γράφει η thalia Έτσι περιγράφει την μέντα - τον δυόσμο μας - ένας ποιητής του 12ου αιώνα.... σπάνια λοιπόν ο Πλούτωνας - ο θεός του Άδη - επισκεπτόταν τον πάνω[...]

Λίγοι σήμερα θα μπορούσαν να φανταστούν ότι το “ταπεινό” ραδίκι -και συγκεκριμένα η ρίζα του- είναι φάρμακο για τη δυσπεψία και τις γαστρεντερικές[...]

Περιμένοντας τα χιόνια, τι καλύτερο από το να ανοίξετε το ντουλάπι σας και να φτιάξετε ένα ζεστό, μυρωδάτο και κυρίως θρεπτικό τσάι. Και θυμηθείτε ότι δεν[...]

Οι αντικολλητικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται σε τηγάνια και άλλα μαγειρικά σκεύη συνδέονται με διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα, εκτιμά νέα βρετανική[...]

Μπορεί να είναι η αγαπημένη τροφή των ελεφάντων, αλλά εσένα θα σε αδυνατίσει κι αυτό γιατί κρατά τα επίπεδα σακχάρου σταθερά και κόβει την πείνα. Ερευνητές του[...]

Lemon Grass tea - παγωμένο Συστατικά: 1 φλιτζάνι Λεμονόχορτο,ψιλοκομμένο(κατεψυγμενο η Αποξηραμένο ) 3 λίτρα νερό 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο[...]

Φάτε 2-3 μήλα την ημέρα, ή καταναλωστε το χυμο τους ,αυτο μπορεί να βοηθήσει,ωστε ο εγκέφαλος να λειτουργεί καλά,και έτσι να μην είσαστε ξεχασιάρης.Οι[...]

Η αγάπη είναι τόσο σημαντική για την ψυχοσωματική μας ισορροπία όσο είναι και το νερό για τη βιολογική. Όσο περισσότερο αγαπούμε , τόσο πιο 'γεμάτοι'[...]

Γράφει η Ζγέμπα Φωτεινή - Interior Designer Είναι δεδομένο ότι το κάθε χρώμα επηρεάζει με διαφορετικό τρόπο την ψυχολογία του ανθρώπου. Επίσης είναι δεδομένο[...]

Μπορεί μέχρι τώρα το γνωμικό να εκθείαζε τα μήλα για την καλή υγεία που μπορεί να μας προσφέρουν, όμως πρόσφατες έρευνες απέδειξαν πως και το μανταρίνι παίζει[...]

Της Βασιλικής Δέδε, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Μεγάλο μέρος του πληθυσμού στρέφεται προς την χορτοφαγία. Άλλοι την επιλέγουν από[...]

Υπογλυκαιμία , Πάγκρεας , Στομάχι , Σπλήνας Υλικά Παρασκευή xρησιμοποιούμε αλκαλικά – γλυκά λαχανικά. 1/4 της συνολικής ποσότητας λάχανο 1/4 καρότα 1/4[...]

Οι γιορτές τελείωσαν... ένας καινούργιος χρόνος μας επισκέφτηκε και σκέφτηκα ότι ίσως θα έπρεπε να αφήσουμε πίσω μας κάποιες συνήθειες οι οποίες είναι[...]

Μερικές υπερτροφές για τις γυναίκες, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμες, μιας και έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τα κόκκαλα, δίνουν ενέργεια, καταπολεμούν ασθένειες και[...]