Ένα πολυ εύκολο, γρήγορο και νόστιμο πιάτο που μπορεί να σταθεί μόνο του ή σαν συνοδευτικό. Αν προσθέσετε και λίγο τζίντζερ, θα έχετε ακόμη πιο έντονη γεύση[...]

Η κινόα έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια, όχι τόσο χάρη στη γεύση της, όσο της θρεπτικής της αξίας. Να φανταστείτε πως συχνά[...]

Αυτό το φαγητό, μαζί με ότι περιλαμβάνει μια καλομαγειρεμένη μελιτζάνα βρίσκεται στην κορυφή της λίστας μου με τα αγαπημένα μου φαγητά. Δυστυχώς δεν το[...]

Η σημερινή μου πρόταση είναι πρωτότυπη, νόστιμη, αρωματική και άκρως εθιστική. Η βρώμη είναι αδιαμφισβήτητα από τις καλύτερες τροφές που όλοι θα πρέπει να[...]

Τα καρότα είναι μια από τις πλουσιότερες πηγές β-καροτίνης, την οποία το σώμα μετατρέπει σε βιταμίνη Α, υπεύθυνη για την ενίσχυση των κυττάρων ενάντια στους[...]

Ενώ το σπανακόρυζο είναι από τα αγαπημένα μας φαγητά, δεν το φτιάχνω τόσο συχνά, γιατί χρειάζομαι αρκετό χρόνο στο να καθαρίσω το σπανάκι, οπότε το αποφεύγω.[...]

Τη σοκολατένια μους με αβοκάντο πιστεύω ότι λίγο πολύ οι περισσότεροι την έχετε δει να κυκλοφορεί σε ελληνικά και ξενόγλωσσα blogs. Η αλήθεια είναι ότι ήθελα[...]

Είναι πολύ πιθανό να αναρωτιέστε, «Μα καλά πίτσα χωρίς τυρί γίνεται»? Φυσικά και γίνεται και είναι τόσο φίνο και εύγευστο το αποτέλεσμα, που ειλικρινά,[...]

Δε μου αρέσει ο τίτλος. Έγραψα– έσβησα αρκετές φορές αλλά τελικά κατέληξα σε αυτόν. Όχι ότι είναι ο καλύτερος ή ο πιο αντιπροσωπευτικός, αλλά κάτι έπρεπε να[...]

Εκεί που νόμιζα ότι είχα εξαντλήσει τις ιδέες μου σε συνταγές για ρεβύθια, έρχομαι σήμερα να σας παρουσιάσω αυτό το πιάτο, το οποίο κατά τη γνώμη μου, είναι ο[...]

Το Φαγόπυρο ή αλλιώς «μαύρο στάρι», είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στις ασιατικές χώρες, όπου οι πολίτες απολαμβάνουν ζυμαρικά (τα γνωστά noodles), φτιαγμένα από[...]

Τη φάβα την τρώμε συχνά στο σπίτι μας. Όχι μόνο επειδή μας αρέσει, αλλά επειδή γίνεται πολύ πιο γρήγορα σε σχέση με τα άλλα όσπρια. Αυτή την εκδοχή δεν την[...]

Δυσκολεύτηκα πάρα πολύ στο να περιγράψω αυτές τις μπάρες. Έγραψα– έσβησα– αμφισβήτησα– απογοητεύτηκα– νευρίασα. Στη συνέχεια σκέφτηκα να μην γράψω κάτι, παρά[...]

Τις τελευταίες μέρες πειραματίζομαι με αρκετές vegan συνταγές και κάπως έτσι ήρθα σε επαφή με τη vegan παρμεζάνα. Η αλήθεια είναι ότι ήμουν αρκετά[...]

Τα τελευταία χρόνια έχουμε αποφασίσει να τρώμε φρούτα και λαχανικά εποχής. Φέτος λοιπόν, είχα πεθυμήσει κολοκυθάκια. Πολύ όμως….Έτσι, περίμενα πως και πώς να[...]

Πέρα από το μητρικό, δεν έχω πιει ποτέ μου άλλο γάλα. Ναι, αλήθεια, και όμως μεγάλωσα, ψήλωσα (1,73), δεν έχω έλλειψη ασβεστίου, γέννησα, θήλασα 19 μήνες τη[...]

Από τότε που έκοψα τα σφολιατοειδή, μπαγκέτες, τοστ, κουλούρια κλπ που έτρωγα για πρωινό, προσπαθώ να βρίσκω διάφορους τρόπους ώστε να ξεκινάω την ημέρα μου[...]

BBQ/ Αλμυρά Σνακ/ Νηστίσιμα/ Ντιπ/ Πιπεριές Φλωρίνης Οι πιπεριές Φλωρίνης βρίσκονται στις πρώτες θέσεις στη λίστα με τα αγαπημένα μου λαχανικά. Το[...]