Ομελετα σπαραγγια

Μια light αλλά πολυ νόστιμη εκδοχή ομελέτας ! Υλικά 1 αυγό ολόκληρο και 3 ασπράδια(ή 4 αυγά ολόκληρα αν δεν κανετε διαιτα) 1 συσκευασία σ/μ φρέσκα μανιτάρια 1[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) 600 γρ. σπαράγγια ψιλοκομμένα 4 αυγά παρμεζάνα και πεκορίνο τριμμένα μοσχοκάρυδο βούτυρο αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση συνταγής Βράζουμε τα[...]

Αν βρεθείτε σε χωριό μην παραλείψεις να μαζεψετε ή να αγορασετε άγρια σπαράγγια. Βεβαια μπορει και να τα βρειτε και στις λαικες αγορες. Από τις πιο νόστιμες[...]

ΥΛΙΚΑ για 2 άτομα -1 κιλό σπαράγγια -4 αυγά χτυπημένα σαν ομελέτα -50 ml φρέσκο γάλα -1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο -½ κουτ της σούπας ρίγανη -40 ml ελαιόλαδο[...]

Λαχταριστές μπουκίτστες ομελέτας για όλες τις ώρες. Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 20΄ περίπου. Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Η μαμά Χρύσα προτείνει: Τα ταπεινά σπαράγγια με τις φαρμακευτικές ιδιότητες θα τα βρούμε από τον Μάρτη ως τον Μάη να φυτρώνουν στην εξοχή σε ακαλλιέργητες[...]

Μεγάλη Δευτέρα, ψωνίζοντας στο σούπερ μάρκετ, έπιασα ένα μάτσο σπαράγγια. Η μόνη εμπειρία με σπαράγγια που έχω, είναι με άγρια, που βγαίνουν εδώ στο τέλος του[...]

Κάθε χρόνο, στις αρχές της άνοιξης, πηγαίναμε με την γιαγιά μου στα χωράφια της περιοχής, και μαζεύαμε τα πιο αγαπημένα μου χορταρικά: σπαράγγια και οβριές. Τα[...]

Ενα ματσάκι σπαράγγια άγρια (αν πρόκειται για ήμερα αγοραστά θα χρειαστούμε 2/3 του μάτσου) 5 αυγά 1 ξερό κρεμμύδι 1 σφηνάκι γάλα εβαπορέ πλήρες Λίγη[...]

Κλασσική συνταγή. Απλή στην εκτέλεση, αλλά πεντανόστιμη. Τι χρειαζόμαστε: 250 γρ. σπαράγγια 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα άνιθο ελαιόλαδο 1 σφηνάκι λευκό[...]

Τώρα που τα υπέροχα σπαράγγια είναι στο φόρτε τους ας φτιάξουμε αυτή την απλή αλλά πεντανόστιμη συνταγή! ΥΛΙΚΑ 250 γρ. σπαράγγια 2 φρέσκα κρεμμυδάκια[...]

Η Άνοιξη είναι πια εδώ και η φύση έχει αρχίσει να μπουμπουκιάζει. Στις καθημερινές μου βόλτες βλέπω τα τελευταία κουρκουτσέλια , ενώ τις προάλλες μάζεψα και[...]

6 αυγά 1 ματσάκι σπαράγγια 1 κουταλιά αλεύρι αλάτι τριμμένο πιπέρι χοιρινό λίπος λάδι Πλένετε τα σπαράγγια και φυλάσσετε μόνο την τρυφερή και άσπρη κορφή[...]

500 γρ. πράσινα σπαράγγια 8 αβγά 1/2 ματσάκι βασιλικό 4 κ.σ. φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα μοσχοκάρυδο 2-3 κ.σ. καλό ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Για τι ντιπ τυριού 150[...]

500 γρ. πράσινα σπαράγγια 8 αβγά 1/2 ματσάκι βασιλικό 4 κ.σ. φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα μοσχοκάρυδο 2-3 κ.σ. καλό ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Για τι ντιπ τυριού 150[...]

6 αυγά 1 ματσάκι σπαράγγια 1 κουταλιά αλεύρι αλάτι τριμμένο πιπέρι χοιρινό λίπος λάδι Πλένετε τα σπαράγγια και φυλάσσετε μόνο την τρυφερή και άσπρη κορφή[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 κούπα του καφέ γάλα 200 γραμμάρια γραβιέρα ή γκούντα τριμμένο 1 ματσάκι πράσινα σπαράγγια, καθαρισμένα και βρασμένα ή έτοιμα (τουρσί)[...]

Κάθε χρόνο, στις αρχές της άνοιξης, πηγαίναμε με την γιαγιά μου στα χωράφια της περιοχής, και μαζεύαμε τα πιο αγαπημένα μου χορταρικά: σπαράγγια και οβριές. Τα[...]