Σαλατα σπανακι

Υλικά: Για 2 άτομα 1 ματσάκι σπανάκι 1 πράσινο μήλο 100 γραμμάρια μπέικον 50 γραμμάρια ξανθές σταφίδες 50 γραμμάρια καρύδια αλάτι ξίδι ελαιόλαδο Για να[...]

Τι χρειαζόμαστε: 300gr σπανάκι φρέσκο 1-2 φινόκιο (fenikel) ανάλογα με το μέγεθος 1- 2 λεμόνια λάδι αγνό αλάτι, πιπέρι Πέρνουμε σπανάκι φρέσκο, το πλένουμε[...]

Σαλάτα φρέσκια με σπανάκι και μπλε τυρί. Τι χρειαζόμαστε: Μισό κιλό σπανάκι καθαρισμένο 150 γρ. μπλέ τυρί 8 ντοματίνια 3 κουταλιές καλαμπόκι κονσέρβας λίγο[...]

Τι χρειαζόμαστε: 6 ματσάκια σπανάκι 8-10 μανιτάρια 1/3 κούπας ελαιόλαδο 4 κ.σ. μπαλσάμικο ξύδι 1/2 κ.γ. αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 5-6 φλίδες παρμεζάνας Κόβω[...]

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει. Τι χρειαζόμαστε: 12 φύλλα μαρουλιού 500 γρ.σπανάκι 1 ματσάκι ρόκα 1/2 φλ.τσαγιού[...]

Μια ωραία γευστική σαλάτα την φτιάχνω κυρίως σε περίοδο νηστείας!! είναι ότι πρέπει!! Τι χρειαζόμαστε: μαρούλι ρόκα σπανάκι 1 αβοκάντο 1 πορτοκάλι καρύδια όσα[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό σπανάκι (τα φύλλα) 1 ματσάκι ρόκα 1 σκαφάκι ντοματίνια 1 κούπα χοντροτριμμένη παρμεζάνα 1 κουτί κρουτόν (με γεύση σκόρδο-κρεμμύδι η[...]

Αυτή η σαλάτα είναι η αγαπημένη μου και δε λείπει από κανένα τραπέζι.Χωρίς να είμαι σίγουρη πρέπει να τη διάβασα σε κάποιο Realfood. Τι χρειαζόμαστε: 250 γρ.[...]

Εύκολη, νόστιμη και μπορεί να είναι από μόνη της ένα γεύμα. Τι χρειαζόμαστε: Φύλλα σπανάκι-μικρά, ωμά, πλυμένα καλά Καπνιστό σολωμό (2-3 φιλέτα από τη[...]

Υλικά 500 γρ σπανάκι (προτιμάτε το τρυφερό), 4 φλιτζάνια κομμένες φράουλες 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1/4 φλιτζανιού ξίδι 1/2 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη 1/4 κουταλάκι[...]

Τέλεια όσες φορές την έχω κάνει σε μπουφέ με βγάζει ασπροπρόσωπη. Τι χρειαζόμαστε: Για την σαλάτα 3 δέσμες σπανάκι (επιλέξτε μικρά και τρυφερά φύλλα, αν είναι[...]

Είναι μία σαλάτα πολύ γρήγορη και πεντανόστιμη! Τρώγεται όλες τις εποχές και αν προσθέσουμε λίγο παραπάνω φέτα, μπορεί να είναι ένα πλήρες γεύμα! Τι[...]

Ιταλική νότα στο ανοιξιάτικο τραπέζι σας Υλικά 350γρ σπανάκι φρέσκο, καθαρισμένο και πλυμένο καλά 1 πορτοκάλι ή 3 μανταρίνια (χωρισμένο στις φέτες του ή[...]

Μια πολύ νόστιμη σαλάτα που δοκίμασα σε ιταλικό εστιατόρια και πολύ μου άρεσε! Εύκολη στην ετοιμασία και ευπαρουσίαστη για τραπέζι. Υλικά για 4 άτομα 2[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 νεκταρίνι κομμένο σε φέτες 1 χούφτα καρύδια χοντροκομμένα 200 γραμμάρια φέτα κομμένη σε κύβους 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα 1[...]

Υλικά για τη σαλάτα: 1/2 κιλό φρέσκο σπανάκι 20 φράουλες 2 κουταλιές σουσάμι καβουρδισμένο 1 κουταλιά παπαρουνόσπορο (αν έχετε) Υλικά για το[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 6 ραπανάκια κομμένα σε φέτες 1 κουταλιά της σούπας μπαλσάμικο 2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένο 200 γραμμάρια φρέσκα φύλλα σπανάκι 1 κουταλιά[...]

Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και λιαστές ντομάτες. Τι χρειαζόμαστε: 350γρ σπανάκι καθαρισμένο 175γρ μανιτάρια champignons (μικρά λευκά) 1 σκελ. σκόρδο λευκό[...]